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肿瘤复发和季节有关系吗? 怎样才能降低肿瘤复发风险?

时间:2019-05-12 15:17:58        来源:

 

有一次查房,无意听一个家属说秋冬季肿瘤容易复发,而其实之前也曾有家属说他听人说春季肿瘤容易复发。于是有人就问了,到底什么季节容易肿瘤复发?

恶性肿瘤复发和季节有关,医学上从未有这个说法,真是民间传言多,传言惹人慌。

肿瘤是否复发,跟季节没有什么关系,没有研究说哪个季节有更高的肿瘤复发概率,尽管有的疾病发病或发作确实可能跟季节有关,但肿瘤没有。决定肿瘤是否复发的主要因素是肿瘤本身的生物学特性、肿瘤的分期、以及“宿主”(也就是患癌的人)的免疫状态等以及之前治疗是否规范等。

有人会说,秋冬季人体免疫力低,所以肿瘤容易复发。

谁说秋冬季人体的免疫力低?按这么说,北方人的免疫力总是低于南方人?

事实当然不是这样的。肿瘤不是感冒病毒,不会因为那天不小心受凉了一下就乘虚而入,人体免疫力暂时低一下,可能会马上得感冒,但不会马上得肿瘤或者肿瘤马上就复发。所以,如果秋冬季没有做好防寒保暖工作,你首先担心的不是得肿瘤或肿瘤复发,而是感冒,或者诱发其他慢性病发作,比如哮喘病急性发作。

恶性肿瘤治疗后存在复发风险,任何季节都存在复发风险,没有高低之分,跟季节无关,但跟治疗后的时间有关,一般前两三年复发风险较高,两三年之后复发风险逐渐下降,五年后基本就较少有复发的(这仍然只是概率,不是绝对)。

想要降低肿瘤复发风险,在肿瘤诊治的每一个阶段都要做好。

治疗阶段,一定要按规范进行治疗,该做的治疗不做,或者做得不规范,今后复发的风险就会降低。没有哪个治疗可以保证百分百不复发,无非是降低复发概率,提高治愈率。

 

随访阶段,一定要定期随访复发监测。

前面两三年相对较容易复发,所以随访复查的频度也高一些,通常3-6个月左右复查一次(不是绝对,不同的癌症有所不同,仅供参考),三至五年通常6-12个月左右复查一次,五年以后通常一年复查一次。

而且随访复查是终生的。

另外,有些治疗要坚持较长时间,比如乳腺癌的术后辅助内分泌治疗要服用至少五年,要坚持,否则会增加复发风险。

所有阶段,注意呵护人体免疫力,改变不良生活方式等这些老生常谈的内容,比如戒烟限酒,均衡健康饮食,适量运动,维持合适的体重,勿肥胖超重,少熬夜,调整身心,保持健康良性的心态,心态平和,注意工作和生活的减压等等。

以上这些跟季节无关,每年的每个时段都要做到。

如果大家有关于更多肿瘤方面问题可以对我提问。

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